选择安全吊带（Selecting a Harness）
选择安全吊带时，要选择最符合您的尺寸和体形的为佳。如果有可能，可以按几种不同的模式悬挂试用。可以向教官或绳索救援技师询问安全吊带的相关问题。腰带系在臀部以上最安全，尤其是与坐式安全吊带-起使用时更应如此。带扣不应卡在骨头上，吊带也不要勒得太紧，要在双腿间舒服地系好腿带。
检查和保养（Inspection and Care）
任何安全吊带，无论它是皮革还是尼龙材料，铆接或是缝制的，都会因使用而磨损。检查您将使用的安全吊带是您的责任。作为安全吊带的所有者，应对安全吊带进行定期检查。如果您使用的安全吊带与其他救援工具存放在一起，在进行救援或训练前对其进行检查。阅读（并保存）制造商的检查说明书。避免安全吊带与酸、碱、排放的废气、锈和强烈的化学品接触。
检查安全吊带时，检查织带是否有切口、磨损区、断裂的纤维、软硬点或褪色。拉一拉，查看一下针脚、是否有磨损或断裂。如发现上述任何问题，或者安全吊带曾经遭受冲击荷载、坠落荷载，或者遭受其他超出正常垂降或救援使用的滥用情况，都应当将其淘汰。
安全吊带可以在冷水和中性清洁剂中清洗。j9九游会登录入口首页推荐您使用与洗涤救援绳索相同的救生绳清洁剂（LifeLine Cleaner）。机洗比盆洗更干净，但是一定要注意防止带扣损坏洗衣机。可直接在阳光下风干。一两次的清洗只会造成很小的影响，但是目前没有多次重复洗涤造成强度损失的相关测试。
为什么不像保存绳索一样地保存您的织带器具和安全吊带记录表呢？假如救援人员要使用救援车上的设备，安全吊带记录表与绳索记录表一样是安全和文件存档的重要部分。救援安全吊带的使用寿命没有定数，当然肯定与安全吊带使用的频率有关。有些生产商建议安全吊带的正常使用年限为5年，但是实际的磨损和损耗才是您最好的参考。
